• Geboren 1967, verheiratet, Mutter von zwei jungen Männern.
• Handwerkliche Ausbildung zur Glas- und Keramikmalerin
• Kulturwissenschaftlerin (M.A.). Studium in Sprache, Kommunikation & Umweltbildung.
• Aufbau und Leitung des deutschen Zweiges einer internationalen Nonprofit-Umweltbildungsorganisation über 10 Jahre
  (The Institute for Earth Education)
• Schulgründerin
• Seit 2003 Fortbildungen zum Thema "Achtsame Elternschaft" bei Lienhard Valentin (Mit Kindern wachsen e.V.), Katharina Martin (Institut für Essentielle Gestaltarbeit), Jon & Myla Kabat-Zinn (Centre for Mindfulness, USA), Polly Elam (RIE-Institut/USA), Fred Donaldson (Ursprüngliches Spiel/USA), Anna Tardos (Emmi-Pikler-Institut/Ungarn), Christopher Germer (Harvard Medical School u. Institute for Meditation and Psychotherapiy, USA), sowie
• "Achtsamkeit & Schule/Jugendliche" und "Unified Mindfulness" bei Soryu Forall (Center for Mindful Learning (CML)/USA) und Shinzen Young (USA).
• Seit 2011 diverse 1-wöchige (Schweige-)Retreats/Klausuren mit Shinzen Young oder Soryu Forall in Nordamerika oder Deutschland.
• Fortlaufendes Arbeiten mit Soryu Forall und Shinzen Young, sowie weiteren internationalen Unified Mindfulness Trainern.
• Preisträgerin der Körber-Stiftung für ein Eltern-Kind-Projekt.
• Vorstandsarbeit in zwei Schul-Elterninitiativen
• Ausbildung zur Hospizbegleiterin.
• Individuelle Elternberatung, Vortrags- und Seminartätigkeiten im pädagogischen Kontext seit 1991.
• Fortbildungen für Firmen, Verbände und Institutionen seit 2013 (z.B. Polizei, Arbeitsagentur, Stiftungen, VHS, VSE, Charitè Berlin).
• Ausbildung von Unified Mindfulness-Trainer*innen seit 2015.
• Entwicklung eines Programms für Burnout-Patienten mit der Therapeutin Hanna Schütz (Hamburg).
• 2015 - 2018 Geschäftsführerin von Fokus Achtsamkeit guG.
• 2017-2020 Mindfulness Sports & Mental Coach (SVG Lüneburg Volleyball- Herrenmannschaft 1. Bundesliga/ Herren-Basketballspieler 2. Bundesliga / diverse weitere Sportler)
• Ausbildung zum DCV-zertifizierten systemischen Business Coach
• Fortbildung "Wertebasiert führen. Führung neu denken", Sportakademie Hannover
• Ausbildung zum ISO-zertifizierten wingwave®-Coach (bei Dr. Marco Rathschlag, Sportpsychologe. Rathschlag hat seine Promotion über wingwave geschrieben und ist u.a. tätig an der Sporthochschule Köln)
• Fortbildung zum wingwave®-Sport-Coach, (bei Dr. Marco Rathschlag, Köln)
• Fortbildung wingwave®-Coaching mit Kindern und Jugendlichen, (Besser-Siegmund-Institut, Hamburg)
• Fortbildung "MindSize" für Sportler*innen mit Julianna Raye und Christian Straka (Los Angeles)
• Fortbildung "Finding Your Best" mit Michael Gervais & Pete Caroll (Seattle)
• Mitbegründerin von GOLDSPIRIT
• Zertifizierung zur Emotioncode - Anwenderin nach Dr. Bradley Nelson
• Zertifizierung zur Bodycode - Anwenderin nach Dr. Bradley Nelson
• Bodycode-Fortbildung für Anwender*innen mit Dr. Nelson 05/22
• Einwöchiges Advanced Retreat mit Dr. Joe Dispenza 06/22
• Teilnahme am fortlaufenden Vertiefungsprogramm (vierteljährlich) für Emotions- u. Bodycode-Anwender*innen
• Teilnahme am intensiven, 4-monatigen "Rootcause-Practice-Program" mit Tracy Stevens (UK), Dez. 22-April 23
• Jan. & Feb. 2024: 6 Wochen intensives 24/7 Achtsamkeitstraining mit Soryu Forall in der Monastic Academy, Vermont/USA.
• Zertifizierung zur Beliefcode - Anwenderin nach Dr. Brad. Nelson

Mein Mann, Lars Wohlers, und ich haben uns im Studium kennengelernt. Umweltbildung und Naturschutz waren unsere gemeinsamen Haupt- und Nebenfächer. Wir haben damals entschieden, dass wir durch unsere beruflichen Tätigkeiten dazu beitragen möchten, dass Menschen wieder eine gesunde Beziehung zur Erde entwickeln. Und sie spüren und verstehen, wie sehr sie unsere Basis, Quelle, Mutter ist, wenn man so will. So schön. So vielfältig und reich. Mein Weg hat mich über die direkte Umweltbildung zur Achtsamkeit geführt. Mit dem Mönch Soryu Forall habe ich 2010 einen Menschen gefunden, der mit genau derselben Motivation Achtsamkeit unterrichtet. Für ihn ist es der beste Weg Menschen für dieses wichtig(st)e Unterfangen zu gewinnen. Wenn wir wissen, wie wir unseren Geist trainieren und nutzen können, sodass wir mit den Menschen, Situationen, Dingen, und mit uns gesünder umgehen können, wird es leichter zu lieben. Und dann ergibt sich alles andere von alleine ....

Der Dalai Lama, 03.01.2021,  (2:31 min.)